金秋十月，上海德瑞亞公司經(jīng)歷兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練，這次拓展活動(dòng)使我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，同時(shí)也體驗(yàn)到突破自己的心理極限，體會(huì)到個(gè)人擁有無(wú)限的潛力，用行動(dòng)證明自我，超越自我！

1、被“摔”活動(dòng)游戲規(guī)則是站在1.5米高的平臺(tái)上背身傾斜倒下，下面的伙伴要配合圍成人墻要穩(wěn)穩(wěn)的接住平臺(tái)上的這個(gè)人。這項(xiàng)活動(dòng)讓我們體會(huì)到我們要相信別人和團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。使我想到在平時(shí)的工作中，我大事小事都要事必躬親，不相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人，導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)沒(méi)有活力，打消了團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人的自信心。這點(diǎn)以后在工作和生活中加以改正。

2、八米高空險(xiǎn)橋，此項(xiàng)活動(dòng)是要攀爬到八米高的平臺(tái)上，平臺(tái)的寬度在25厘米左右，平臺(tái)與平臺(tái)的跨度在2米左右，要求是從一邊平臺(tái)跨越到另一邊平臺(tái)上挑戰(zhàn)成功。此項(xiàng)活動(dòng)我感受到不逼自己一把，你肯定不能成功，想成功就多逼自己一把。只要有想成功的決心，沒(méi)有做不到，只有想不到！

還有許多的驚險(xiǎn)而刺激的活動(dòng)歷歷在目，似乎這人生幾十年的所有感受都在這兩天一夜得以再次重現(xiàn)。我相信在以后的個(gè)工作和生活中，我會(huì)延續(xù)勇往直前、堅(jiān)持到底的精神，走出精彩、完美的人生！

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